Le manual THE technique^^

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Le manual THE technique^^

Message  cashdu54 le Mar 31 Mar - 22:13

Une technique qui peut paraître inutile aux yeux de certains, et qui pourtant permet d’être serein au moment de droper une marche (par exemple...), ou encore maîtriser (parfaitement ?) sa bête, ou même, de juste frimer devant les potes ou la belle blonde du coin ! Cool

—> le MANUAL

Pour ceux qui ne le savent pas, le manual provient d’une technique de BMX pour passer plus vite dans les whoops... Et, à tous ceux qui disent que c’est un "wheeling sans pédaler", essayez donc pour voir ! No

C’est sûr, il vaut mieux être déjà confiant sur une roue arrière pour tenter un manual ! Twisted Evil

Passons à la technique : Mad

1°) On choisit un lieu assez large, où l’on peut prendre de l’élan, où il n’y apas grand monde, et surtout pas en montée ni en descente prononcée ! L’idéal est un faux plat descendant. Very Happy

2°) On prend donc de l’élan pour atteindre au minimum 20-25 km/h. Jusqu’ici, c’est pas trop dur ! Smile

3°) On arrête de pédaler, on met son pied d’appel en avant. bounce

4°) On prend une ampleur suffisante vers l’avant, pour ensuite basculer son bassin en arrière et en dessous de la selle, en même temps que l’on tire (en gardant les bras presque tendus) le guidon vers l’arrière. silent

5°) On est sur l’arrière, sans avoir pédaler ! Arrive le plus dur. Avec l’élan, on part logiquement en arrière du point d’équilibre. Il faut donc légèrement freiner (mais pas trop, sinon, chute de la roue avant), en même temps que l’on gère l’équilibre latéral avec les genoux et les épaules, comme en wheeling. pale

6°) Si l’on retombe sur l’avant on donne un ’coup de cul’ en même que l’on tire assez violemment sur le guidon (attention à l’équilibre latéral !), si l’on est près à tomber sur le dos, on freine scratch

7°) Maintenant, il ne reste plus qu’à gérer tout cela en même temps ! cheers
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Re: Le manual THE technique^^

Message  Xavier le Mar 12 Mai - 22:32

facile à dire..........
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Message  cashdu54 le Mar 12 Mai - 22:35

Et aussi facile a faire, il faut juste avoir le truc^^
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Message  Xavier le Mar 12 Mai - 22:44

Je ne l'ai pas , en tout cas pas encore...

Grrrrrr Evil or Very Mad
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Message  cashdu54 le Mar 12 Mai - 22:47

Entraine toi et ça viendra Very Happy
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Message  toum le Ven 11 Fév - 9:59

ah moi je commençais quasiment à l'arret...(à 5km/h...)
je fais 10m...
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Message  Admin le Dim 13 Fév - 1:29

Moi pareil c'est plus facile à commençer à l'arret. Very Happy
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Re: Le manual THE technique^^

Message  toum le Dim 13 Fév - 10:37

oui mais c'est plus dur a tenir...
et comme on va pas vite il faut changer les vitesses et jouet encore plus avec le frein ...
moi je vais plutôt essayer d’apprendre à lever la roue au troisième plateau...
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Message  rider13 le Dim 13 Fév - 13:42

Tous a etait dit c'est bien sa.
sauf les bras bien tendu et faire des avant arriere avec le bassin / jambe pour l'equilibre Very Happy
en BMX cela et plus facile car il n'y a pas de suspension a l'arriere .
il y a 2 OU 3 ans quand je fesait du bmx j'arriver super bien a faire des manual, a enchainné une ligne droite complete de oups table double etc.... et sur la plat je pouvez tenir un bon 100m, tous en poussant avec les jambes Cool
Facile a dire facile a faire Razz
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Message  toum le Dim 13 Fév - 20:11

oui et un enduro ou fr n'est pas du tout pareil qu'un bmx Idea
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Message  rider13 le Dim 13 Fév - 20:21

toum a écrit:oui et un enduro ou fr n'est pas du tout pareil qu'un bmx Idea

a bon Shocked j'avais pas remarquer quand je fesait un manual avec mon bmx et mon vp Laughing
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Re: Le manual THE technique^^

Message  toum le Mer 23 Fév - 20:10

oui bain le manual a 20km/h a éviter...
j'ai fais un 360 en Manual avec fin en grand écart ... No
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Re: Le manual THE technique^^

Message  rider13 le Mer 23 Fév - 21:47

aussi pourquoi tu fait un 3.6 en manual ? --"
un manual c'est le meme qu'il soit a 10 km/h cas 50 ....
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Re: Le manual THE technique^^

Message  toum le Mer 23 Fév - 23:30

j'ai un peu pencher sur le coter (déséquilibré.) et puis avec le mouvement j'ai fais un tour sur moi même.... Rolling Eyes
le 3.6 était pas fait exprès enfaîte...
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